اضطراب

مقالات روشنای‌مهر

پنجره‌ای به دنیای روانشناسی و روانکاوی
img-roshanayemehr
اضطراب

چرا اضطراب دارم؟

اضطراب یک هشدار درونی است که می‌تواند ناشی از تعارض‌های ناخودآگاه، مانند دوسوگرایی بین خشم و دلبستگی، یا مکانیسم‌های دفاعی مانند فرافکنی باشد. فرافکنی باعث می‌شود احساسات و ترس‌های درونی